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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於選床墊的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是選床墊 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：選床墊
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
立即前往==>
第五屆黑豹旗開幕遇颱風共伴效應帶來的豪大雨，天母球場開幕戰無法如期開打，2場賽事延賽。原定開幕典禮結束後13點半開打的平鎮高中與內壢高中之戰，延至19日下午兩點，比賽地點改為新竹市虎林球場
記憶枕可以水洗嗎
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▲黑豹旗內壢高中。（圖／記者張克銘攝）
原本要在第五屆中信盃黑豹旗擔任開幕戰比賽球隊內壢高中，但可惜近日的大雨讓比賽無法進行，內壢高中隊長宋柏言表示：「原本想說有電視轉播很開心，但最後沒能比賽很可惜，自己已經準備好要面對平鎮了。」
過往幾屆黑豹旗內壢高中的籤運頗差，一方面也是桃園地區的基層棒球實力頗強，今年遇上平鎮高中，去年遭遇到北科附工，前年遭遇到桃園農工，全都是科班甲組的球隊，在去年和前年的比賽內壢高中都以大比分慘敗。
原本可能是對戰平鎮的先發投手宋柏言，同時也是球隊的隊長，下雨天無法比賽，他表示：「很可惜，因為這是很特別的經驗，對上很強的平鎮，加上有電視轉播，但比賽無法打有些可惜。」
內壢高中在先前抽籤儀式上抽中籤王平鎮高中，平鎮高中為去年黑豹旗的冠軍隊伍，今年開幕戰上內壢高中特地搭巴士北上，許多加油團也跟著一起上來，準備為內壢高中加油，但可惜不巧遇上大雨。
記者張克銘／台北報導
內壢高中教練於子翔過往也是內壢高中校友，他認為黑豹旗的比賽用意很好，有給不同層級球隊比賽的機會，同樣也促進很多乙組球隊的成立，但他也表示，也許賽事可以有調整的空間，他表示像我們跟甲組球隊打，對選手是很好的經驗與回憶，但若都老是大比分慘敗，對於乙組球隊而言意義不大，也許在賽制上還有調整的空間。
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